昨日、４月１８日の寝る前ヨーグルト！

 

 

 

４月１８日

昨夜の寝る前ヨーグルト！

 

 

『ケロッグ フルーツ グラノーラ １/２ 脂質５０%カット』

と

『ホワイトチアシード』

(普通の黒っぽいチアシードよりも質がいいらしくて、値段もホワイトの方が高いの！

売っている所が少ないらしいけど、雛苺は簡単に手には行ったよ！)

と

『食べる糀』

をトッピングに

今日は『恵 ガセリ菌 ＳＲ』

のヨーグルト

 

 

 

『食べる糀』

の甘味が優しくて

『ホワイトチアシード』

のプチプチ感がよくて

美味しかった！