昨日の夕食と最近の雛苺

 

 

 

昨夜は久しぶりに頑張って夕食を作っちゃったの(手抜き料理だけどね

f(^^;))

納豆をなんちゃって挽き肉にした「ドライカレーちょっとはお肉入ってるよ〜ヘルシー!!」を作るつもりが…

水の代わりに入れたトマトジュースの量がちょっと多すぎて、ドライにならず

(・・;)

それに塩加減が(-_-;)

でも美味しかったよ〜

らっきょうや福神漬けのかわりがたくあんなのは

(笑)だけどねf(^^;)

作るポイントはばら肉を細かく切って少しれたのと、引きわり納豆をひき肉代わりにしたのと、ココア&コーヒーと赤味噌を少し加えて、水分はトマトジュースで作っただけ!!

辛いのがいい人は、痛めるときにニンニク、生姜をたっぷりっいれたり、豆板醤をお好みでいれたり

残ったら、春雨を茹でて混ぜて、春巻き見たいにすると美味しいよ!!

( ゜ρ゜ )

ラザニア見たいにしてもいいかもね〜

 

 

 

最近、少しずつ調子が良くなって来てると思っていたのに、昨日の夜中に腹痛で個室に行こうとした時に、えっ？

めまいと過呼吸に…

携帯で母を呼ぼうとしても、携帯が目の前にない(>_<)辛い

落ち着くために、数をゆっくり数えたり、１２３、１２３…とリズムを頭のなかで考えると落ち着くと聞いた事があるからやろうと思うとパニック

数分辛い思いして、治まった

その後は、腹痛で個室に行ったり来たりで辛かった

(>_<)辛い

この話を母にしても「個室はお母さんの部屋の隣、気がつかないわけないでしょう!!

寝坊のウソ言い訳しないの!!

それとも夢話かしら？」と言い信じてくれてない

それに、下がった血圧がまた下だけ９０以上の時がある

今朝は１１９/９０ ７３

で

昨日の夜が

１３２/９６ ７７

 

 

 

雛苺、いつになったら元気になるのか？

不安